四日市,カウンセリング,くれたけ心理相談室
読むセラピー(ブログ)

スピリチャル

ごめんなさい。

「ごめんなさい。」 人は、 心に抱えた 罪悪感が大きいほど 小さなごめんなさいが 言えなくなる事がある。 さらっと言えば、 済んでしまう事でも 言えなくて、 ずっと抱えて 息を潜め、身を隠し。 でも その昔に背負った 大 …

極めると見える世界

極めると見える世界 その苦しさの反対側には 必ず大きな光の世界がある 今いる場所がとてつもなく 深い闇のように思えたとしても、 その中には必ず 紅一点の光がある その紅一点の光に 辿り着いたなら、 深い闇から抜けて、 明 …

話してみる勇気

「話してみる」 安心して話せる誰かに 今自分が抱えている問題、 置かれている環境、 家庭の状況などを 話してみる。 なんでも1人で考えて 1人で乗り越えようとしなくても もう大丈夫。 無力だった幼い頃と すっかり大人にな …

ゆっくり歩く事をゆるす

時にはしっかり休むと決めて、 スローペースで歩んでみる すると普段気づかなかった 日常の小さな小さな花に 気づくかもしれない 黄色やピンク 白や薄紫色 とっても小さな小さな 日常に咲いてくれている 色とりどりの花 こんな …

お彼岸

お彼岸 自分の子ども達や孫たちへ 出生のルーツや先祖代々の話 その子たちの 出生のルーツを伝えてあげる。 その子たちの先祖は どんな生き方をし、 どんな苦労の中を 前向きに感謝して歩いてきたのか 縦の伝道をする。 すると …

☆*:札幌に住む名人 .:*☆

とある札幌の恩師が 来年90歳のお誕生日を 迎えるとのこと。 私がその方に出逢ったのは 約15年程前でしたが、 その頃から変わらず 周囲の人々を素敵な表情と 笑い声で和ませててくれる方でした。 心が何にも囚われず、自由で …

道しるべ

この世に産まれてから 人生のタイムライン上では 色々な出来事が 次々と自分自身に向かってくる 気楽に人生を 歩いていけないような出来事も そんなこと全く望んでないんだけど… と思うけどやってきたりする。 たとえばそれが …

自分を許す

「自分を許す」 怒っている自分を許す 憎んでいる自分を許す うつな気分の自分を許す 心を閉ざしている自分を許す 納得できてない自分を許す 罪悪感を持ってる自分を許す 寂しさを持ってる自分を許す 恐怖心を持ってる自分を許す …

謹賀新年2016

2番目の誕生日

複雑とみえる事情も 心身の病も その陰の中には 紅一点の陽がある 心で陰を味わいつくし、 ありのままを受け入れてみる そうしてすべてを受け入れた時 自分が本当に望んでいた陽が明確になる 「陰極まって、陽に反転」 同時に自 …

「道」 歩いていくのは その本人が選択すれば 主体的に歩いていくだろう。 でも、その道がある事を その本人が知らなければ その道の上を 歩いていく可能性は少ない。 もしも自分がすでに その道の上を歩いていて 心地良く思っ …

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