「喜びを受け取る力」

周囲にいつもある
電子機器から離れて

自然の中に
身を置いてみる時間を取る。

肌に当たる風の心地良さや

深呼吸したくなるような
空気の美味しさ

目を癒す、
美しい新緑の木々たち

時折聴こえる
小鳥の鳴き声や

水が流れるゆらぎの音。

狭い世界の中で
人や物、
何らかの行為を渇望し、

それが無ければ
自分は安らかで穏やかに
過ごす事ができない
といった心身状況から、

ただそこに
自分が存在できている事に
喜びや安らぎ、

幸せ•感謝の気持ちを
感じられるようになっていく姿

もともと持っていた
平穏な日常から
幸せをキャッチできる力

神様からの自然のギフトを
心地良くありがたいなぁと
感じれる心

それはとても心地良いもの

自分は変わりたい
変えていきたい!と思えた時が

その事柄に対しての旬

1番の適齢期がやってきた時。

今日もどうぞ
ご自愛下さいませ^^