四日市,カウンセリング,くれたけ心理相談室
雲の上はいつでも晴天(ブログ)

依存症

居場所

「居場所」 子どもの頃 のびのびと自由に わがままを言い甘えたりと 家族の中に安心して 子どもらしくいられる 居場所があったなら、 その子どもの心には 私は “居場所を作ってもいい存在なんだ” と …

うつ病などの精神疾患の改善について

例えばうつ病など もし、他に疾患を抱えていないのであれば、 概ね生活を変えるだけで病状がずいぶん改善される事があります。 発酵食品など 良質の菌を含む食品を毎食とり 腸を良い状態でキープしましょう。 そして 免疫力を高め …

孤独と依存

「孤独と依存」 ネット依存 過食依存 薬物依存 恋人依存 アルコール依存 ギャンブル依存 色々な依存行為があるけれど、 度が過ぎてくると 日常生活にまで支障が及ぶ… 人はきっとみな 自分にとって どうすれば良い方向へ歩め …

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